Name: Belajar Mengelola Stres
Rating: 4.9 (60 reviews)

Kursus ini dirancang untuk memberikan gambaran, pengetahuan dan juga teknik-teknik dalam mengelola stres yang tepat.

Untuk mendapatkan sertifikat, kamu harus menyelesaikan semua modul/materi dan berhasil menjawab semua soal dengan benar.

1. AYO MULAI
	1.1. Apa itu STRES?	00:15:00
2. SUMBER & GEJALA STRES
	2.1. Faktor Apa yang Menyebabkan Stres?	00:15:00
	2.2. Review: Sumber dan Gejala Stres	00:15:00
3. MENGELOLA STRES
	3.1. Meningkatkan Ketangguhan Terhadap Stres	00:15:00
	3.2. Review: Cara Meningkatkan Ketangguhan Terhadap Stres	00:15:00
	3.3. KUIS / REVIEW	00:15:00

4.9

4.9

60 ratings

Nur Indah Septiani 23/06/2021 at 8:46 pm Log masuk untuk Membalas

Sangat baik
5
Sangat baik dan fasilitator juga menjelaskan materi dengan sangat baik dan mudah dipahami. Terima kasih 😊
Ari Prigel Ikhwan 17/05/2021 at 8:31 pm Log masuk untuk Membalas

Mengelola stress
5
terimakasih, informatif. saya termasuk orang yang sering mengalami stres
Shaffiya Rasidha 10/05/2021 at 4:34 pm Log masuk untuk Membalas

Stress managemenet
5
Course ini sangat membantu untuk kita mengetahui kiat2 menghadapi stres. saya baru mendapatkaninsight bahwa stres itu bukan dihindari tapi ditangguhkan. Terimakasih!
Ardi Setyo Wibowo 16/08/2020 at 7:18 pm Log masuk untuk Membalas

Belajar Mengelola Stres
5
sangat bermanfaat
rifqi rahmadani husda 17/07/2020 at 3:42 am Log masuk untuk Membalas

materi yang cukup baik
4
materi yang cukup baik saya harap banyak sekali materi seperti ini terutama dalam mengembangkan diri dalam hal perilaku