Kursus ini dirancang untuk memberikan gambaran, pengetahuan dan juga teknik-teknik dalam mengelola stres yang tepat.

Untuk mendapatkan sertifikat, kamu harus menyelesaikan semua modul/materi dan berhasil menjawab semua soal dengan benar.

Course Curriculum

1. AYO MULAI
1.1. Apa itu STRES? 00:15:00
2. SUMBER & GEJALA STRES
2.1. Faktor Apa yang Menyebabkan Stres? 00:15:00
2.2. Review: Sumber dan Gejala Stres 00:15:00
3. MENGELOLA STRES
3.1. Meningkatkan Ketangguhan Terhadap Stres 00:15:00
3.2. Review: Cara Meningkatkan Ketangguhan Terhadap Stres 00:15:00
3.3. KUIS / REVIEW 00:15:00

Course Reviews

4.9

4.9
60 ratings
  • 5 stars52
  • 4 stars8
  • 3 stars0
  • 2 stars0
  • 1 stars0
  1. Sangat baik

    5

    Sangat baik dan fasilitator juga menjelaskan materi dengan sangat baik dan mudah dipahami. Terima kasih 😊

  2. Mengelola stress

    5

    terimakasih, informatif. saya termasuk orang yang sering mengalami stres

  3. Stress managemenet

    5

    Course ini sangat membantu untuk kita mengetahui kiat2 menghadapi stres. saya baru mendapatkaninsight bahwa stres itu bukan dihindari tapi ditangguhkan. Terimakasih!

  4. Belajar Mengelola Stres

    5

    sangat bermanfaat

  5. materi yang cukup baik

    4

    materi yang cukup baik saya harap banyak sekali materi seperti ini terutama dalam mengembangkan diri dalam hal perilaku

  6. 1 10 11 12
TAKE THIS COURSE
  • Course Certificate

Instructors

1184 STUDENTS ENROLLED
top
© 2017 XL Axiata. All rights reserved. Privacy Policy

Hey there!

Sign in

Forgot password?

Don't have an account? Register

Close
of

Processing files…